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La L-carnitina, a veces conocida simplemente como carnitina, es un nutriente fabricado a partir de los aminoácidos metionina y lisina en el hígado y los riñones y almacenado en el cerebro, el corazón, el tejido muscular y los espermatozoides. La mayoría de las personas producen cantidades suficientes de este nutriente para mantenerse saludables. Sin embargo, ciertos trastornos médicos pueden prevenir la biosíntesis de carnitina o inhibir su distribución a las células de los tejidos, como la claudicación intermitente, las enfermedades cardíacas y ciertos trastornos genéticos. Algunos medicamentos también pueden afectar negativamente el metabolismo de la carnitina en el cuerpo. La función principal de la L-carnitina es convertir los lípidos, o grasas, en combustible para obtener energía.

Específicamente, su función es mover los ácidos grasos a las mitocondrias de las células eucariotas que residen dentro de las membranas protectoras que rodean las células. Aquí, los ácidos grasos se someten a la oxidación beta y se descomponen para formar acetato. Este evento es lo que inicia el ciclo de Krebs, una serie de reacciones biológicas complejas que son esenciales para proporcionar energía a cada célula del cuerpo. La L-carnitina también juega un papel en la preservación de la densidad ósea. Desafortunadamente, este nutriente se concentra menos en el hueso junto con la osteocalcina, una proteína secretada por los osteoblastos que está involucrada en la mineralización ósea. De hecho, estas deficiencias son los principales factores que contribuyen a la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas. Los estudios han demostrado que esta condición puede revertirse con la suplementación con L-carnitina, que aumenta los niveles disponibles de osteocalcina.

Otros problemas que la terapia con L-carnitina puede abordar incluyen una mayor utilización de la glucosa en los diabéticos, la reducción de los síntomas asociados con el síndrome de fatiga crónica y la mejora de la regulación de la tiroides en personas con hipertiroidismo. También hay evidencia que sugiere que la propionil-L-carnitina puede ayudar a mejorar la disfunción eréctil en los hombres, así como mejorar la eficacia de sidenafil, el medicamento comercializado bajo la marca registrada Viagra. Además, la investigación ha demostrado que este nutriente mejora el conteo de espermatozoides y la motilidad.